Dziurawiec stanowi magazyn cennych olejków eterycznych, bogatych w składniki o działaniu zdrowotnym. Niejedna osoba zyskała ulgę w przewlekłych dolegliwościach, dzięki stosowaniu naparów z tej niepozornej rośliny. Od wieków wspiera ona ludzi w walce z różnymi schorzeniami, dlatego warto poświęcić jej trochę uwagi.
Kiedy i jak korzystać z dobrodziejstw dziurawca?
Dziurawiec to roślina, która zadomowiła się na całej kuli ziemskiej, mając ponad 500 gatunków w swoim gronie. W Polsce można go z łatwością spotkać na leśnych polanach czy łąkach. Jego liście są domem dla olejków eterycznych, co nadaje im wygląd pełen małych dziurek, stąd też wzięła się jego nazwa.
Zbiór dziurawca przypada na okres kwitnienia, zazwyczaj od połowy czerwca do końca lipca. Starannie zebrane pędy z pąkami i kwiatami pozwalają roślinie na ponowne kwitnienie w sierpniu, co czyni go nieocenionym źródłem zdrowia przez cały sezon.
Korzyści płynące z dziurawca i jego wpływ na organizm
Dziurawiec to zioło obdarzone mnóstwem właściwości leczniczych, pomagających w walce z wieloma dolegliwościami. Jego zdrowotne efekty są cenione na całym świecie, a wiele osób zawdzięcza mu powrót do zdrowia.
Dziurawiec pospolity dobrze wpływa na układ pokarmowy – zabezpiecza go, stymuluje produkcję soków trawiennych oraz wzmacnia wątrobę i trzustkę. Ale to nie jedyny układ, który skorzysta z tego zioła. Działa on także uspokajająco na układ nerwowy, pomaga odzyskać równowagę w stresujących sytuacjach, a także poprawia koncentrację i procesy zapamiętywania. Stosowany zewnętrznie w formie naparu, może łagodzić stany zapalne skóry, regulować wydzielanie sebum i skutecznie oczyszczać pory.
Czy warto wykorzystać dziurawiec pospolity?
Dziurawiec jest znanym od wieków sojusznikiem zdrowia, a jego wartościowe składniki o działaniu leczniczym są dobrze udokumentowane. Warto więc poszerzyć swoją dietę o naturalne zioła i czerpać z dobrodziejstw natury. Nie zawsze syntetyczne leki są najlepszym rozwiązaniem – często mogą drażnić nasz organizm, czego nie można powiedzieć o naturalnych roślinach leczniczych.